Zavod za javno zdravstvo Osječko-baranjske županije

Plivaj zdravo i sigurno

Plivaj zdravo i sigurno

ŠEST JE KORAKA DO ZDRAVOG PLIVANJA

UŽIVAJMO U VODI I BUDIMO SIGURNI

1. ne plivajte ako bolujete od proljeva: to se osobito odnosi na djecu s pelenama
2. perite ruke nakon upotrebe toaleta i nakon mijenjanja dječjih pelena
3. ne mijenjajte pelene u blizini bazena
4. dobro istuširajte dijete prije ulaska u bazen, a osobito dobro operite područje genitalija
5. vodite dijete češće na toalet
6. naučite dijete da izbjegava gutanje vode iz bazena

Nemojte dopustiti da djeca plivaju sama bez prisutnosti odrasle osobe

Ako vidite da vam djeteta nema provjerite bazen

NIKADA nemojte pretpostavljati da netko pazi na vaše dijete osim ako niste nekoga zadužili

IMAJTE UVIJEK DIJETE NA OKU

• znajte da se dijete može utopiti u sekundi i u potpunoj tišini
• za djecu neplivače koristite naramenice ili zračne prslukea
• naučite djecu da ne spašavaju iz vode svoje kućne ljubimce

ZAŠTITITE DIJETE

• zaštitite dijete od opeklina koristeći zaštitna sredstva za sunčanje s UV-A i UV-B zaštitom
• svakako ponovo nanesite zaštitno sredstvo nakon plivanja!